PWDance RZESZÓW

 
 
 

FIT KID

Fit Kid to nowoczesna, wszechstronna dyscyplina sportu, będąca kombinacją form gimnastycznych (gimnastyki sportowej, akrobatycznej i artystycznej), elementów show, tańca oraz ekspresji ruchowej.

Czytaj więcej

ACRO AIR

Zajęcia łączące akrobatykę z nauką i doskonaleniem techniki skoków, rozwijające siłę, dynamikę, gibkość i kontrolę ciała...

Czytaj więcej

SHOW DANCE

Energetyczne zajęcia pełne choreografii, muzyki i scenicznej ekspresji – taniec, który pozwala poczuć się jak na prawdziwej scenie...

Czytaj więcej

COMMERCIAL

 Commercial jest to dynamiczny i energetyczny styl tańca, który pozwoli Ci na wszechstronny taneczny rozwój, a jednocześnie wyzwoli w Tobie pokłady energii...

Czytaj więcej

WARRIOR KIDS & FIT BOXING

Energetyczny trening łączący ćwiczenia ogólnorozwojowe, elementy fitness i boksu – dla większej sprawności, kondycji i pewności siebie...

Czytaj więcej

KOBIETY W CIĄŻY I PO PORODZIE

Szukasz bezpiecznego sposobu na ruch, który wesprze Ciebie i Twoje ciało w tym wyjątkowym czasie?

Czytaj więcej

GIMNASTYKA KOREKCYJNO KOMPENSACYJNA

Podczas zajęć stawiamy na wzmacnianie, stabilizację, równowagę, koordynację i świadomość własnego ciała. Wszystko oczywiście w formie dopasowanej do wieku dzieci.

Czytaj więcej

BACHATA SOLO

Pełen energii i rytmu taniec latynoamerykański, który łączy charakterystyczne kroki, muzykę i swobodę ruchu...

Czytaj więcej

TANIEC TOWARZYSKI

Oferujemy naukę tańców standardowych i tańców latynoamerykańskich. Jest to rozwiązanie dla osób bardziej zaawansowanych i spragnionych tańca. 

Czytaj więcej

TANIEC UŻYTKOWY

Oferujemy naukę podstawowych kroków i figur oraz umiejętność podążania w parze. Ta zdolność przydaje się na: studniówce, weselu, imprezie firmowej/rodzinnej, dancingu, itd.

Czytaj więcej

Taniec użytkowy

TABATY

Dynamiczny trening interwałowy, który łączy intensywny wysiłek z krótkimi przerwami i dużą dawką energii...

Czytaj więcej

AKTYWNE PORANKI

Dobry początek dnia w ruchu! Energia, ćwiczenia i pozytywne nastawienie na cały dzień...

Czytaj więcej

AEROBIC DANCE

Połączenie energetycznego tańca i treningu fitness – rytmiczne choreografie, ruch i dobra zabawa w jednym...

Czytaj więcej

 

RYTMIKA

Zajęcia rozwijające poczucie rytmu, muzykalność, koordynację i swobodę ruchu. Poprzez muzykę, kreatywne zabawy oraz naukę ruchów rytmicznych, uczestnicy uczą się świadomego reagowania na dźwięk. Dzieci aktywnie poznają podstawowe pojęcia muzyczne - takie jak tempo, dynamika czy wysokość dźwięku - m.in. poprzez wyklaskiwanie rytmów i proste układy ruchowe. Zajęcia świetnie rozwijają koordynację i świadomość własnego ciała, stanowiąc nie tylko bazę do dalszej przygody z tańcem, ale także doskonałe przygotowanie i wsparcie przed rozpoczęciem edukacji w szkole muzycznej.
Termin i godzina spotkań są ustalane indywidualnie. Możesz zapisać dziecko na lekcje solo lub dobrać się w parę/małą grupę ze znajomymi. Skontaktuj się z nami, aby zarezerwować dogodny czas!
 

HIGH HEELS

Zajęcia High Heels to wyjątkowa przestrzeń, która łączy naukę widowiskowego tańca z odkrywaniem autentycznej kobiecości, zmysłowości i wewnętrznej siły. Program skupia się na pracy nad techniką, muzykalnością, koordynacją oraz sceniczną prezencją, ucząc świadomego i efektownego poruszania się. To idealny sposób na zyskanie pewności siebie, która z sali tanecznej naturalnie przenosi się do codziennego życia. Na zajęcia zapraszamy wszystkich chętnych, niezależnie od stopnia zaawansowania – każdy krok i choreografia są dostosowywane do możliwości uczestników, zapewniając komfort oraz przestrzeń do indywidualnego rozwoju. Dla pełnej wygody termin oraz godzina spotkań ustalane są indywidualnie, a treningi mogą odbywać się w formule solo, w duecie lub w małej, kameralnej grupie.

PIERWSZY TANIEC

Magiczny dzień, a pierwszy taniec ma być jego piękną częścią, a nie źródłem stresu. Pokazujemy, że taniec wcale nie musi być trudny, żeby zachwycał, wywoływał ciarki i na długo zapadł w pamięć gości.
Wspólnie stworzymy choreografię w 100% dostosowaną do Was, Waszej ulubionej muzyki oraz aktualnych umiejętności. Niezależnie od tego, czy stawiacie na parkiecie swoje pierwsze kroki, czy chcecie dopracować każdy detal, układ zbudujemy wokół Waszych potrzeb i charakteru. Podczas lekcji pracujemy nad płynnością ruchów, naturalnym prowadzeniem oraz synchronizacją, dzięki czemu zyskacie pewność siebie oraz pełną swobodę. Bez presji i sztucznych poz - sprawimy, że zamiast gorączkowo liczyć kroki w głowie, będziecie po prostu cieszyć się sobą.
Aby przedślubne przygotowania były dla Was czystą przyjemnością - wszystkie terminy lekcji ustalamy indywidualnie. Grafik spotkań dopasowujemy w pełni do Waszego kalendarza, w dogodnych dla Was dniach oraz godzinach. Przeżyjcie ten wyjątkowy moment z uśmiechem, pełnym komfortem i przede wszystkim - bez zbędnego stresu!
 

LEKCJE INDYWIDUALNE

Indywidualna forma zajęć dopasowana do potrzeb, poziomu i celów uczestnika. Podczas lekcji można skupić się na konkretnej technice tanecznej, choreografii, przygotowaniu do występu lub rozwijaniu wybranych umiejętności. To możliwość pracy w pełni dopasowanej do własnego tempa i potrzeb.

 

ZAJĘCIA OTWARTE

Zajęcia dostępne dla wszystkich, którzy chcą spróbować swoich sił w tańcu, niezależnie od poziomu zaawansowania. To świetna okazja, aby poznać różne style, nauczyć się nowych choreografii i sprawdzić, która forma ruchu najbardziej Ci odpowiada. 

 

 

POKAZY

Taniec, akrobatyka powietrzna i gimnastyczna energia na jednej scenie! Organizujemy widowiskowe pokazy artystyczne, które idealnie uświetnią każdego rodzaju wydarzenie, imprezę firmową czy uroczystość prywatną. Przygotowujemy profesjonalne, unikalne choreografie dopasowane do charakteru Twojego eventu, tworząc porywające widowiska, które dynamicznie angażują publiczność, zachwycają widzów i nadają każdemu spotkaniu wyjątkową, niezapomnianą oprawę.
 

WARSZTATY

Intensywne warsztaty prowadzone przez doświadczonych instruktorów i zaproszonych choreografów z całego kraju. To idealna okazja, aby poznać nowe style, podkręcić swoją technikę i opanować wyjątkowe układy. 

Rozwijaj swoje umiejętności i wejdź na wyższy taneczny poziom w inspirującej atmosferze!

Chcesz zorganizować warsztaty dla swojej grupy lub na specjalne wydarzenie? Stwórzmy je razem! Oferujemy zamknięte szkolenia w naszej szkole lub przyjedziemy bezpośrednio do Ciebie z ekipą naszych instruktorów.
 

PROJEKTY

Tworzymy unikalne projekty artystyczne, które pozwalają uczestnikom rozwijać skrzydła poza regularnymi zajęciami. Od autorskich choreografii, teledysków, występów i klipów muzycznych, aż po pełnowymiarowe widowiska - łączymy taniec, muzykę oraz czystą kreatywność. Otwieramy przed pasjonatami zupełnie nowe możliwości, dając im idealną przestrzeń do budowania scenicznego portfolio oraz zdobywania wszechstronnego doświadczenia przed szerszą publicznością.