Zajęcia skierowane na rozwój umiejętności akrobatycznych oraz techniki skoków. Podczas treningów uczestnicy doskonalą prawidłową technikę odbicia, lądowania, pracę nóg i rąk oraz dynamikę potrzebną do wykonywania skoków.

Nie zabraknie również elementów akrobatycznych, ćwiczeń wzmacniających, gibkościowych oraz przygotowania do bardziej zaawansowanych elementów. Zajęcia pomagają budować siłę, koordynację, stabilizację i świadomość własnego ciała, a przede wszystkim pozwalają bezpiecznie, krok po kroku rozwijać umiejętności akrobatyczne oraz skocznościowe.

🔸 Acro AIR gr. I - wt. 16:30-17:30 | 190 zł za miesiąc